| 主料 | ||
| 山药选直的 | 紫甘蓝半个 | 醋（白醋最好）适量 |
| 蜂蜜看着放 | 白糖没蜂蜜放白糖 | |
蜜汁山药的做法，共3个步骤
1/3. 山药去皮上锅蒸熟
2/3. 紫甘蓝半个切丝下水煮，蓝色的汁液加醋变紫色。山药下紫汁侵泡。
3/3. 十几分钟后上好颜色，切片，摆盘，淋蜂蜜。上桌开吃～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～
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营养信息
详细信息>>- 蜜汁山药热量602 千卡
- 脂肪2.3 克
- 蛋白质3.6 克
- 碳水化合物194.1 克
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