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1/5. 洗干净菠菜,切成段,备用
2/5. 碗中放入面粉和成糊子
3/5. 锅中水沸后倒入菠菜叶,煮两分钟左右倒入面糊子,盐,味精,继续煮。
4/5. 打一个鸡蛋入锅
5/5. 待蛋花散开,加几滴香油出锅
全屏看步骤 步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5
菠菜含草酸,做汤之前用沸水微掉一下,减少草酸含量
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