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玉米豌豆炒叉烧

玉米豌豆炒叉烧

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一年四季都适合小孩子吃。
主料
玉米2只(细)豌豆500克叉烧肉100克
少许砂糖少许

玉米豌豆炒叉烧的做法,共5个步骤

玉米豌豆炒叉烧的做法图解1

1/5. 把玉米摘成一颗一颗。洗干净...

玉米豌豆炒叉烧的做法图解2

2/5. 叉烧切粒。

3/5. 煮一锅热水,把玉米、豌豆下锅。煮熟。

4/5. 蒜剁碎,把锅烧热,蒜下锅,加油爆香。

玉米豌豆炒叉烧的做法图解5

5/5. 再把叉烧,玉米,豌豆下锅翻炒。下盐及砂糖。翻炒即可上锅。

小窍门

小孩子吃的时候,注意要把豌豆煮软。

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营养信息

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  • 玉米豌豆炒叉烧热量2454 千卡
  • 脂肪19 克
  • 蛋白质50.1 克
  • 碳水化合物209.38 克
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