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南瓜红枣发糕/南瓜肉包

南瓜红枣发糕/南瓜肉包

PpKli

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主料
面粉200克酵母3克细砂糖30克
南瓜100克红枣10个猪肉半碗
香葱适量芝麻油少量酱油少量
胡椒粉少许一点白糖一点

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法,共16个步骤

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解1

1/16. 将南瓜切块隔水蒸熟。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解2

2/16. 准备以上材料,称好面粉,红枣洗净去核切好,细砂糖放入南瓜水中搅溶。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解3

3/16. 酵母用温水溶化静止10分钟。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解4

4/16. 将南瓜、酵母水、南瓜糖水倒入面粉中用筷子搅拌成雪花状后用手和成团~如果面团太湿就慢慢少量添点面粉。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解5

5/16. 把面团盖好盖子后放入温水中发酵,大概2小时左右,期间温水凉了要重新换温水,温水大概30度左右,注意水太热会把酵母烫死。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解6

6/16. 将肉馅弄好,猪肉剁碎,香葱切粒,调入芝麻油,酱油,糖,盐,胡椒粉大概腌制1小时。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解7

7/16. 将发酵好的面团加入一点干面粉重新揉成团后分成两份,其中一份大点用来做发糕。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解8

8/16. 将蒸盘刷上一层油后放入面团压扁压圆,将红枣洒上压紧。静置30分钟进行二次发酵~

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解9

9/16. 将另一份面团排气重新揉成团后,再揉成长条切小段,揉圆,擀成包子皮。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解10

10/16. 取适量肉馅放在包子皮中间,开始包~

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解11

11/16. 一个个包好即可~

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解12

12/16. 静置30分钟进行二次发酵至涨大。

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解13

13/16. 冷水上锅,水开后南瓜发糕蒸15分钟后关火闷10分钟,包子蒸30分钟关火闷10分钟防止回缩即可~

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解14

14/16. 南瓜红枣发糕成品~

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解15

15/16. 配早餐棒棒的~

南瓜红枣发糕/南瓜肉包的做法图解16

16/16. 还有南瓜肉包,一次两种口味~

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营养信息

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  • 南瓜红枣发糕/南瓜肉包热量2812 千卡
  • 脂肪142.63 克
  • 蛋白质47.47 克
  • 碳水化合物430.35 克
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