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酸甜排骨

酸甜排骨

Tirine

Tirine

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这是一道传统的粤菜,承载着爸爸的味道,离开家里久了,就特别的想念
主料
排骨一条小黄瓜一条菠萝一个
红色甜椒一只番茄酱适量白砂糖适量
淀粉适量鸡蛋一只白酒一勺

酸甜排骨的做法,共6个步骤

1/6. 排骨热水洗掉血水,沥干水放一勺白酒,一点酱油,一点盐,一点生粉,腌制一个小时

2/6. 黄瓜切粒,红椒切角,菠萝切片泡盐水放一旁

3/6. 把鸡蛋和生粉搅拌成鸡蛋糊状,把腌制好的排骨沥干水,放进去搅拌,开火热油,油要多一点拿来炸排骨,排骨粘到蛋酱之后一块块放到锅里炸,如果排骨太多就分两次炸,炸到金黄色之后拿起来,放几分钟,然后再回锅里再炸一次,不用太久,主要这样吃起排骨会比较香脆

4/6. 将白醋,生粉,番茄酱,白砂糖,水调配半碗左右的酱料,要酸点就番茄酱白醋多点,糖少点,爱甜一点可以多点糖,搅拌均匀,可以点一点试一下味道

5/6. 热锅放油,煸炒一下事先准备好的黄瓜红椒,炒到黄瓜看起来变颜色就把步骤4的酱倒下去煸炒一下,然后再把炸好的排骨放下去,待酱包裹着排骨的时候放菠萝下去一起煸炒一分钟

酸甜排骨的做法图解6

6/6. 起锅咯,爸爸^ω^做菜的味道,一直根植在我的味蕾上,我的记忆里。

小窍门

传统陶瓷汤匙作为量度单位

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营养信息

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  • 酸甜排骨热量2387 千卡
  • 脂肪31.24 克
  • 蛋白质34.14 克
  • 碳水化合物232.79 克
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