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肉末豆角

肉末豆角

夏小葵菇凉

夏小葵菇凉

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豆角可以用各种,应该效果都差不多,我用的是宽宽扁扁的芸豆
主料
肉末适量豆角适量生抽适量
老抽适量适量料酒适量
生粉适量

肉末豆角的做法,共5个步骤

1/5. 肉糜用料酒、姜末、少量生抽老抽腌制片刻。

2/5. 豆角切成小段,入开水焯熟后捞出,沥干水分。

3/5. 下油锅炒肉糜,基本炒熟后放入豆角翻炒。

4/5. 加少量老抽调色,再加一些生抽提鲜,还可根据个人喜好加一些豆瓣酱,翻炒几下后加少量水煮片刻。

5/5. 调一些生粉水,勾芡,出锅,完成~

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营养信息

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  • 肉末豆角热量976 千卡
  • 脂肪32.2 克
  • 蛋白质31.7 克
  • 碳水化合物146.55 克
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