| 主料 | ||
| 牛肉一块 | ||
牙签牛肉串的做法，共3个步骤
1/3. 牛肉切片，调料茶油、盐、鸡精、生粉、味事达、胡椒粉腌制３０分钟，用牙签一块块串起，然后油锅热了，放进里面炸到变色就可以了。
2/3. 宝宝在吃
3/3. 没到几分钟大家就抢完了
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| 主料 | ||
| 牛肉一块 | ||
1/3. 牛肉切片，调料茶油、盐、鸡精、生粉、味事达、胡椒粉腌制３０分钟，用牙签一块块串起，然后油锅热了，放进里面炸到变色就可以了。
2/3. 宝宝在吃
3/3. 没到几分钟大家就抢完了
吃牛肉100克，热量125千卡
相当于修建房屋23分钟消耗的热量...
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