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| 主料 | ||
| 盐 料酒 白糖 白醋 少量淀粉适量 | ||
茄汁鱼块的做法，共3个步骤
1/3. 番茄汁加入少量纯净水 白糖和粗 盐 一个方向调制
2/3. 鱼块买回来洗干净 切小块 油里滚一滚
3/3. 烧好的番茄汁 浇到鱼块上面 即可
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1/3. 番茄汁加入少量纯净水 白糖和粗 盐 一个方向调制
2/3. 鱼块买回来洗干净 切小块 油里滚一滚
3/3. 烧好的番茄汁 浇到鱼块上面 即可
吃鱼块100克，热量282千卡
相当于骑独轮车56分钟消耗的热量...
相当于安装雨水槽54分钟消耗的热量...
麻酱豆角
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