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红糟酥肉

红糟酥肉

艾米厨房23

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主料
五花肉条300克红糟酱(南乳汁)25克蒜头5-6瓣
地瓜粉3-4大匙调味料适量黄酒一大匙
1茶匙白胡椒粉1/4茶匙白糖1茶匙

红糟酥肉的做法,共4个步骤

红糟酥肉的做法图解1

1/4. 五花肉切成2.5-3公分的条,蒜头切末。将红糟汁蒜末和所有的调味料放入肉中揉匀,密封放冰箱三天入味。

红糟酥肉的做法图解2

2/4. 腌入味的肉取出回温,两面均匀沾上地瓜粉,用手拍牢。

红糟酥肉的做法图解3

3/4. 炒锅内放400-500g的油,油温热放肉,中小火炸至金黄,大约8-10分钟。

红糟酥肉的做法图解4

4/4. 沥油盛出切片,搭配青蒜一起吃更有味。

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营养信息

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  • 红糟酥肉热量1030 千卡
  • 脂肪2.82 克
  • 蛋白质23.16 克
  • 碳水化合物295.17 克
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