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红枣枸杞鸽子汤

红枣枸杞鸽子汤

岑岑

岑岑

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这道汤很补,如果不常喝鸽子汤,建议先不放红枣炖。
主料
鸽子一只红枣5颗枸杞少量
山楂干几片少许

红枣枸杞鸽子汤的做法,共1个步骤

红枣枸杞鸽子汤的做法图解1

1/1. 冷水放入鸽子,大火开锅,撇去沫子。放入生姜,大火煮十五分钟,改小火慢炖,放入红枣 枸杞 山楂,慢炖俩小时,出锅前放盐即可。

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营养信息

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  • 红枣枸杞鸽子汤热量1224 千卡
  • 脂肪15.6 克
  • 蛋白质43.5 克
  • 碳水化合物166.6 克
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