| 主料 | ||
| 手枪鸡腿6只 | 奥尔良调料一包 | 蜂蜜适量涂抹 |
奥尔良烤鸡腿的做法，共3个步骤
1/3. 先用奥尔良调料腌8小时。
2/3. 预热烤箱，烤盘上铺上锡纸，鸡腿均匀的刷层橄榄油，入烤箱230°C，上管，20分钟!
3/3. 中途拿出来涂抹上蜂蜜再烤25分钟，就可以吃了!
小窍门
孩子们都很喜欢，自己买来的鸡腿比较放心，烤起来也很简单!
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吃鸡腿100克，热量181千卡
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吃蜂蜜100克，热量321千卡
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