超爱咖喱的味道，日式的没那么辛辣，味道更柔合一些，这个量是两人份，给大家个参考
| 主料 | ||
| 日式咖喱块100克 | 三花淡奶150克 | 牛奶100毫升 |
| 配料：适量 | 土豆200克 | 洋葱100克 |
| 胡萝卜100克 | 培根2片 | 鸡腿肉100克 |
| 黄油15克 | 蒸熟的米饭两小碗 | |
咖喱鸡饭的做法，共4个步骤
1/4. 我用的是好侍的块状咖喱，如果有咖喱粉也可以，只是没这个味道好，一盒就是100g，所有食材切成丁碎
2/4. 用不沾锅把黄油融化，放入鸡肉和洋葱炒香
3/4. 放齐所有配料，炒2分钟，倒入三花淡奶和牛奶，把咖喱块直接放入，充分搅拌使其融化
4/4. 因为土豆不好熟，要小火炖一会，只要土豆熟了就能出锅了，浇到饭上，完成
小窍门
配料部分大家可以放喜欢的食材，我喜欢培根，就切碎了放里面了
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸡饭热量1191 千卡
- 脂肪149.7 克
- 蛋白质66.93 克
- 碳水化合物39.79 克
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吃洋葱100克，热量40千卡
相当于抄写17分钟消耗的热量...
吃咖喱100克，热量415千卡
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吃培根100克，热量505千卡
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