主料 | ||
大豆蛋白片(带鱼)8片 | 双色椒各半个 | 豆豉1调羹 |
辅料:适量 | 淀粉1调羹 | 糟辣酱2调羹 |
老抽小半调羹 | 大蒜2颗 | |
辅料 | ||
大豆蛋白片(带鱼)8片 | 双色椒各半个 | 豆豉1调羹 |
辅料:适量 | 淀粉1调羹 | 糟辣酱2调羹 |
老抽小半调羹 | 大蒜2颗 |
1/17. 蛋白片~
2/17. 蛋白片复水,3分钟就泡开了~
3/17. 双色椒和蒜瓣切丁,准备了糟辣酱。如果没有这个酱,可以用辣椒面什么的,也可以不放辣,各人随意~
4/17. 抓干水的蛋白片,豆豉一调羹备用。淀粉调成水淀粉~
5/17. 热油,稍多一点油,蛋白片象老豆腐一样吸油,口感却是肉质的感觉,很有嚼劲~
6/17. 把蛋白片炸至变色~
7/17. 锅里留油,爆香豆豉~
8/17. 翻炒蒜瓣出味~
9/17. 入蛋白片~
10/17. 辣椒丁~
11/17. 水淀粉~
12/17. 糟辣酱酸酸甜甜,不是很辣,调色,调味都佳。没有的可以用其它替代品~
13/17. 翻炒后,滴一些老抽调色即可~
14/17. 夹起“带鱼”~
15/17. 食材是堆起来,酱汁是浇注才好看~
16/17. 顺手做下装饰~
17/17. 伪“带鱼”~