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酱香春笋

酱香春笋

爱下厨的猪

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以前从没吃过这种新鲜的春笋,我吃的都是笋干,硬硬的一点都不好吃,这阵子看见大家都在做春笋,碰巧又在菜场看见有卖的了,赶紧买回来尝尝鲜。烧好以后还没装盘就赶紧尝了一块,( ⊙o⊙ )哇,好吃,口感很清脆的,比笋干好吃多了。
主料
春笋4根大喜大烤肉酱30克
辅料
大蒜5瓣蚝油1汤勺生抽1汤勺
白糖1小勺食用油1汤勺

酱香春笋的做法,共11个步骤

酱香春笋的做法图解1

1/11. 新鲜的春笋4根。

酱香春笋的做法图解2

2/11. 春笋剥去外皮,切块。

酱香春笋的做法图解3

3/11. 切好的笋块焯水。

酱香春笋的做法图解4

4/11. 焯好的春笋在流水下清洗浸泡30分钟。

酱香春笋的做法图解5

5/11. 浸泡好的春笋切成条,蒜切蒜末,大喜大烤肉酱备好。

酱香春笋的做法图解6

6/11. 锅里倒油烧热,爆香蒜末。7 放入笋条翻炒。

酱香春笋的做法图解7

7/11. 放入笋条翻炒。

酱香春笋的做法图解8

8/11. 笋条里加入生抽,蚝油和糖翻炒上色。

酱香春笋的做法图解9

9/11. 放入大喜大烤肉酱翻炒均匀。

酱香春笋的做法图解10

10/11. 倒入少量的开水,大火焖煮几分钟。

酱香春笋的做法图解11

11/11. 锅中的汤汁收干就可以关火了。

小窍门

猪猪提示
春笋焯水浸泡是为了去除春笋里的草酸还有涩味。
炒制笋的时候放点糖也能去除涩味。
因为蚝油生抽和大喜大烤肉酱都有咸味,我就没有放盐。
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营养信息

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  • 酱香春笋热量65 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1.8 克
  • 碳水化合物3.74 克
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