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酱香浓郁,回味绵长-八宝辣酱

酱香浓郁,回味绵长-八宝辣酱

球球来了

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八宝辣酱烧制起来很方便,就是配菜比较多,麻烦了些。其实我们完全可以按自己的喜好自行加减食材,可荤可素,并不需要局限于八种,但其中有几种原料是不可少的——虾仁、花生米、豆腐干!制作荤的八宝辣酱可放一些肉丁,而素的要放一些蘑菇之类的原料。
主料
花生适量干香菇适量虾仁适量
猪肉或鸡肉适量鸭胗或猪肚适量土豆适量
豆干适量青豆或白果适量竹笋或冬笋适量
干贝丝或虾米适量
辅料
豆瓣酱适量甜面酱适量辣椒酱适量
料酒适量淀粉适量白糖适量
适量味精适量胡椒粉适量
适量适量大蒜适量

酱香浓郁,回味绵长-八宝辣酱的做法,共6个步骤

1/6. 花生米去红衣(泡会水,很容易剥),油炸晾凉待用。干香菇泡发切丁,香菇水别倒了,过滤掉杂质后待用……

2/6. 虾仁去虾线,猪肉(鸡肉)、鸭胗(猪肚)洗净处理,切丁。用水淀粉、胡椒粉1茶勺、料酒1汤勺,盐半茶勺腌制20分钟……

3/6. 豆腐干、竹笋(冬笋) 、土豆统统切丁与青豆(白果)入沸水锅中汆烫捞出,沥干水分待用……

4/6. 热锅冷油,小火煸香葱姜蒜后,放入干贝丝(虾米)炒酥脆后放入香菇丁、猪肉丁(鸡肉丁)、鸭胗丁(猪肚丁)、虾仁,滑炒变色后捞出沥油……

5/6. 少许油烧热,倒入豆瓣酱1勺、辣椒酱1勺、甜面酱1勺炒出红油,加入适量泡香菇的水,大火烧沸,放入1勺白糖和少许味精调味(可边调边尝,按个人口味调整)……

6/6. 将肉丁(鸡丁)、鸭胗丁(猪肚丁)、土豆丁、豆腐干丁、笋丁等(除花生、虾仁、豌豆)回锅,使酱汁稠浓。随即倒入虾仁、少许豌豆翻炒均匀, 离火撒入花生米拌匀即可。

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营养信息

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  • 酱香浓郁,回味绵长-八宝辣酱热量1686 千卡
  • 脂肪53.49 克
  • 蛋白质59.88 克
  • 碳水化合物127.87 克
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