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鲜虾油豆腐汤面

鲜虾油豆腐汤面

泽瑞妈妈77

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主料
手擀面适量油豆腐适量虾干适量
小油菜适量鸡蛋适量油麦菜适量
辅料
老抽适量鸡精适量胡椒粉适量
小葱适量食用油适量香油适量
生抽适量

鲜虾油豆腐汤面的做法,共6个步骤

鲜虾油豆腐汤面的做法图解1

1/6. 原料:手擀面、油豆腐、虾干、油麦菜、小油菜、小葱、鸡蛋。

鲜虾油豆腐汤面的做法图解2

2/6. 锅烧热,放少许油,打入一个鸡蛋.

鲜虾油豆腐汤面的做法图解3

3/6. 煎至到鸡蛋一面定型,倒入水(有鸡汤高汤更好)加入油豆腐、虾干,大火煮开(多煮一会,把油豆腐和虾的鲜味煮出来)

鲜虾油豆腐汤面的做法图解4

4/6. 煮到汤色发白时,下入面条。

鲜虾油豆腐汤面的做法图解5

5/6. 面条7分熟时,用倒炝锅的方法,加入适量盐 老抽 生抽 鸡精, 放入油麦菜和小油菜。

鲜虾油豆腐汤面的做法图解6

6/6. 最后加入小葱末,淋上香油出锅。

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营养信息

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  • 鲜虾油豆腐汤面热量1841 千卡
  • 脂肪30.91 克
  • 蛋白质88.46 克
  • 碳水化合物80.42 克
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