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荠菜馄饨

荠菜馄饨

杜鹃花美食01

杜鹃花美食01

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主料
荠菜250克五花肉100克面粉300克
荠菜汁120克
辅料
1勺淀粉1勺香油1勺
蚝油1勺花雕酒1勺生抽2勺
少许

荠菜馄饨的做法,共15个步骤

荠菜馄饨的做法图解1

1/15. 荠菜多清洗几次,彻底清洗掉荠菜里的泥沙和尘土,然后将清洗干净的荠菜放开水里烫30秒马上捞出放冷水里冰一下,在捏干荠菜里的水分,最后剁碎备用。

荠菜馄饨的做法图解2

2/15. 五花肉剁碎后加盐1勺、淀粉1勺、香油1勺、耗油1勺、花雕酒1勺、生抽2勺、姜末少许腌制均匀。

荠菜馄饨的做法图解3

3/15. 然后将荠菜和肉馅混合。

荠菜馄饨的做法图解4

4/15. 另被80克荠菜加清水放料理机里搅打成荠菜汁。荠菜和清水的比例为1:1.

荠菜馄饨的做法图解5

5/15. 面粉加荠菜汁揉成面团后盖上保鲜膜醒30分钟。

荠菜馄饨的做法图解6

6/15. 将面团重新揉5分钟左右,揉好以后取面团的二分之一擀成较厚的圆形。

荠菜馄饨的做法图解7

7/15. 在用擀面杖将面擀成较大的圆形。

荠菜馄饨的做法图解8

8/15. 在面皮上撒上一层干面粉防粘,把面皮裹在擀面杖上面。两手握住擀面杖的两端,重复像前推和像后拉的动作。每推拉2次就把面皮从擀面杖上摊开,在撒上干面粉,换一个方向,重新裹在擀面杖上重复推拉的动作。

荠菜馄饨的做法图解9

9/15. 直至将面皮擀成比较薄的混混皮为止。

荠菜馄饨的做法图解10

10/15. 在面皮上再次撒干面粉放置粘连,然后将面皮切成条状重叠在一起即可。

荠菜馄饨的做法图解11

11/15. 如图所示,将面皮切成馄饨皮即可。

荠菜馄饨的做法图解12

12/15. 在馄饨皮叫窄的一角包裹少许肉馅。

荠菜馄饨的做法图解13

13/15. 包成一个个的小馄饨。

荠菜馄饨的做法图解14

14/15. 在碗底加入少许生抽、少许盐、一点虾皮和紫菜。

荠菜馄饨的做法图解15

15/15. 水开后下入馄饨,大概2-3分钟,混沌就熟了。然后将馄饨盛入加了料的碗里即可。

小窍门


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营养信息

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  • 荠菜馄饨热量1659 千卡
  • 脂肪54.01 克
  • 蛋白质22.68 克
  • 碳水化合物66.61 克
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