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荠菜馄饨

荠菜馄饨

AmandaH

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主料
猪肉馅250克荠菜250克鸡蛋一个
馄饨皮500克
辅料
葱姜末适量适量料酒适量
鸡精适量紫菜适量虾皮适量

荠菜馄饨的做法,共6个步骤

1/6. 猪肉馅加入鸡蛋搅拌均匀,加入少量料酒、葱姜末、盐、鸡精,顺一个方向搅拌至上劲。

2/6. 荠菜入加盐的开水锅中焯一下,捞出,稍挤干水份,切碎后拌入馅中。

荠菜馄饨的做法图解3

3/6. 包好馄饨。

4/6. 水开后放入锟饨,待馄饨浮起,再加一遍凉水,再开锅后即可关火。

5/6. 在汤碗里放少量紫菜、虾皮、盐、鸡精、香油包,再加适量馄饨汤。

6/6. 将馄饨从锅内捞起,放入碗内,即可。

小窍门

荠菜的药用价值很高,全株入药,具有明目、清凉、解热、利尿、治痢等药效。其花与籽可以止血,治疗血尿、肾炎、高血压、咯血、痢疾、麻疹、头昏目痛等症。

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营养信息

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  • 荠菜馄饨热量2080 千卡
  • 脂肪26.48 克
  • 蛋白质45.89 克
  • 碳水化合物56.83 克
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