| 主料 | ||
| 葛片10克 | 排骨200克 | 盐适量 |
| 味精适量 | ||
葛片排骨汤的做法，共4个步骤
1/4. 葛片取10克洗净放入电炖锅里
2/4. 排骨洗净氽水后放入电炖锅
3/4. 加冷水，大概炖三小时
4/4. 煮好调味即可
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| 主料 | ||
| 葛片10克 | 排骨200克 | 盐适量 |
| 味精适量 | ||
1/4. 葛片取10克洗净放入电炖锅里
2/4. 排骨洗净氽水后放入电炖锅
3/4. 加冷水，大概炖三小时
4/4. 煮好调味即可
吃排骨100克，热量264千卡
相当于马路散步132分钟消耗的热量...
吃排骨汤
吃味精100克，热量288千卡
相当于擦玻璃96分钟消耗的热量...
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