还记得沙县小吃吗?读书时经常去吃那的蒸饺。工作了自己就学着包，简单又方便快速、美味！
| 主料 | ||
| 饺子皮一斤 | 肥瘦猪肉半斤 | 胡萝卜一根 |
| 马蹄4个 | 盐适量 | 胡椒粉适量 |
简单美味蒸饺的做法，共5个步骤
1/5. 把材料剁碎放盐、胡椒粉拌匀（因自己做就没一样一样拍照）
2/5. 把拌匀的馅适量放点到饺子皮中间（喜欢馅多的可以多放点）
3/5. 把饺子皮两边捏成型
4/5. 捏成型的样子
5/5. 成品！放蒸煲里蒸10分钟就好，蒸好了沾着生抽或者花生酱吃）
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营养信息
详细信息>>- 简单美味蒸饺热量2702 千卡
- 脂肪41.3 克
- 蛋白质33.7 克
- 碳水化合物151.8 克
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吃马蹄100克，热量53千卡
相当于平底雪橇8分钟消耗的热量...
吃饺子皮100克，热量253千卡
相当于铅球63分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于抄写16分钟消耗的热量...
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