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美式BBQ烧烤猪排

美式BBQ烧烤猪排

shula197

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BBQ是北美最流行、最受欢迎、也是最被人们喜爱的美食之一。

夏日里,家家户户的后院里都摆着一台烤炉,每到周末或假日,就是BBQ Party的最佳日子,热腾腾的暑气里飘着花香、肉香,和欢声笑语,人们尽情地享受着阳光、美食,以及生活带来的一切美好
主料
猪排适量
辅料
BBQ烤酱适量洋葱适量适量
大蒜适量料酒适量

美式BBQ烧烤猪排的做法,共13个步骤

美式BBQ烧烤猪排的做法图解1

1/13. 肉排

美式BBQ烧烤猪排的做法图解2

2/13. 烧烤酱

美式BBQ烧烤猪排的做法图解3

3/13. 水烧开,放入洋葱、大蒜及姜片

美式BBQ烧烤猪排的做法图解4

4/13. 放入猪排,并加适量料酒,盖上锅盖,锅再开转中火,煮1小时

美式BBQ烧烤猪排的做法图解5

5/13. 备酱料

美式BBQ烧烤猪排的做法图解6

6/13. 肉煮好后,捞出,稍沥水

美式BBQ烧烤猪排的做法图解7

7/13. 肉排放入铺上锡纸的烤盘中(任何盘子都可以),趁热在两面涂上烤酱;尽量抹匀、抹多一点

美式BBQ烧烤猪排的做法图解8

8/13. 然后,用锡纸把盘子盖严,入味2小时左右

美式BBQ烧烤猪排的做法图解9

9/13. 烤炉预热

美式BBQ烧烤猪排的做法图解10

10/13. 摆入肉排,调0至200度,关上炉盖

美式BBQ烧烤猪排的做法图解11

11/13. 烤至两面有烤印(随时察看,约5-10时分钟)即可

美式BBQ烧烤猪排的做法图解12

12/13. 出炉

美式BBQ烧烤猪排的做法图解13

13/13. 切成适合的条状,摆盘

小窍门

1,肉排先煮熟、再烤,口感极好,肉非常松软,超好吃;而且烤的时间不长
2.烤肉酱随个人喜好。我用了好几种,其中有“李锦记叉烧酱”,感觉很好,大家可以试试
3,现在的BBQ烤炉,用的都是煤气,对食物没有太大影响
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营养信息

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  • 美式BBQ烧烤猪排热量1357 千卡
  • 脂肪20.4 克
  • 蛋白质18.3 克
  • 碳水化合物1.7 克
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