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尖椒土豆片

尖椒土豆片

杨继红5

杨继红5

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主料
土豆一个尖椒两个大虾两个

尖椒土豆片的做法,共2个步骤

1/2. 土豆切片,尖椒切段,大虾去头,虾身刨开切段,并用料酒和耗油腌制五分钟。开水煮虾头煮出虾油备用。

2/2. 土豆片和尖椒段过油盛出,花椒红辣椒油锅煸出香味,葱姜煸炒,土豆片和尖椒下锅大火翻炒,倒入虾头煮的汤,加糖,加生抽,适量盐,最后加入腌好的虾仁,翻炒两分钟,勾芡出锅。

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营养信息

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  • 尖椒土豆片热量269 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质3.4 克
  • 碳水化合物23 克
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