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三鲜饺子

三鲜饺子

YANG062

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给孩子准备的早餐,给孩子爹准备的宵夜
主料
五花肉适量花菇适量虾仁适量
干贝适量韭菜适量鸡蛋适量
胡萝卜适量生抽,蚝油,五香粉,香油,姜末,盐适量

三鲜饺子的做法,共7个步骤

三鲜饺子的做法图解1

1/7. 虾仁、干贝前晚泡发的,洗净切碎

三鲜饺子的做法图解2

2/7. 花菇也是前晚泡发的,切碎前记得挤干花菇的水份

三鲜饺子的做法图解3

3/7. 五花肉绞碎

三鲜饺子的做法图解4

4/7. 在锅中加少许油,花菇,虾仁,干贝放入炒香备用

三鲜饺子的做法图解5

5/7. 五花肉中加入切好的韭菜,葱花,胡萝卜,炒香的虾仁等,再加入所有佐料,佐料按自己口味添加取舍了。打入一个鸡蛋,顺时针拌匀,静置十来分钟入味

三鲜饺子的做法图解6

6/7. 饺子皮是市场买来的,自己不回弄饺子皮,如果是自己弄的饺子皮会更好吃。开包了

三鲜饺子的做法图解7

7/7. 我都一次包多点,放入冷冻室,想吃时再煮。

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营养信息

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  • 三鲜饺子热量2223 千卡
  • 脂肪65.95 克
  • 蛋白质93.119999 克
  • 碳水化合物79.87 克
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