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菊花茄子

菊花茄子

尘欢07

尘欢07

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主料
茄子适量
辅料
番茄酱适量面粉适量食用油适量
适量白糖适量

菊花茄子的做法,共11个步骤

菊花茄子的做法图解1

1/11. 主料备用。

菊花茄子的做法图解2

2/11. 把茄子去皮。

菊花茄子的做法图解3

3/11. 切成长度相同的段。

菊花茄子的做法图解4

4/11. 在墩的横断面剞上十字花刀。

菊花茄子的做法图解5

5/11. 撒少量盐略腌。

菊花茄子的做法图解6

6/11. 茄花放入面粉的盘子中,沾匀面粉。

菊花茄子的做法图解7

7/11. 油锅烧热,放入茄花。

菊花茄子的做法图解8

8/11. 炸好的茄花,小心的用筷子夹入盘中。

菊花茄子的做法图解9

9/11. 炸好的茄花摆盘。

菊花茄子的做法图解10

10/11. 放油,放番茄酱炒,再入白糖,盐。

菊花茄子的做法图解11

11/11. 淋在炸好的茄花眼即可。

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营养信息

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  • 菊花茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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