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让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜

让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜

寶寶熊

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看到这道菜的名字,想来大家有点莫名,其实这道菜是个汤菜,腌笃鲜是上海本帮具有根性的汤菜,腌笃鲜的大意是腌炖鲜,这道菜的原生地在宁波。杭州喜欢叫咸笃鲜,似乎更容易理解一些。融俗世的陈香与鲜香于一锅,从而获得陈香与鲜香融合后鲜咸宽厚的醇芳。而其中这个笃字是慢慢炖的意思。上海话里常说“笃悠悠”就是不紧不慢的那种感觉。用直观的例子形容,它类同苏州园林盆景的审美意趣,老根新芽,弥久的时光与新鲜的生长交相辉映,合二为一,腌笃鲜是比较好地将中国儒家中庸哲学在烹饪术上表达。腌货与鲜货的合烹,在江浙菜系里并不少见。常见的还有酱肉炖鲜肉,咸肉蒸河虾、咸肉靡蒸蛋羹等等。但腌和鲜各自的毛病和好处都在这一锅“腌笃鲜”里完成了最佳的调和,锅里的这一番和谐盛世,堪称对立统一之理想境界。
母亲是宁波人,腌笃鲜用母亲的话说就是“鲜的来。。。”而我是从小长在北方的南方人,相信“不够咸就不够鲜”的信条,因为有腌肉,我对腌笃鲜的“极鲜”是坚信不移的。要做好这道菜,“笃”字就是关键。“笃”既是“文火慢炖”的动词,又做汤水微微沸腾之象声。这名字很形象的表现出腌笃鲜的制作过程。取咸肉(不是火腿啊)和鲜猪肉各八两左右,如果不是现在流行禽流感,我建议大家用老母鸡来代替鲜猪肉来做,这样汤更香。竹笋1斤,有人建议用冬笋,我觉得不好,冬笋肉太厚,而且少了竹特有的味道。所有原材料切成一寸见方,咸肉先用水煮一会去掉大半的咸味,然后鲜猪肉也用开水煮一会,去掉血腥。将两种肉一同放到一大沙锅里,放上切好的竹笋,加水加料酒(注意,我是不放生姜的)成很大的宽汤。开大火将水烧开,这个时候必须将火关小,大家注意,关到什么程度呢?关到锅里的水只看到有一点点的小泡翻动就可以了,这样烧出来的汤非常清澈(其他有荤的清汤也该这么烧,比如炖老母鸡),掌握火候极其重要,浑然天成的交融感为腌笃鲜的至高境界,其中不要再家盐了,因为有咸肉在,盖上锅盖这样笃个两小时,吃的时候加点味精连沙锅一起端上。此菜有时候会太油腻,母亲会做一百叶结在里面吸收油水,吃起来也是非常美味的。在绵绵梅雨,凉风浸淫的江南,有一口腌笃鲜鲜咸浓厚的滚汤入口,会体验到通身的湿凉顿去,汤热入腹,暖力渐升,它是与酒不同的一样热身之物,又在味觉上获得咸鲜香醇之快,实在是体贴了沪人温柔敦厚的性格。
回到开头的话题,腌笃鲜的菜名和它的内容组合,均有去极端的中庸调和价值取向,它几乎是中国烹饪的思想内核,相同的还有鲜笋炒腊肉,豆瓣鲫鱼,蘑菇炖小鸡等的味道组合,陈鲜对克,新旧交融,在互相抵消对方特质的过程中融合出一个新境,宽厚得体,拓展味域。它体现的是江南水乡旷宇恒新知味。岁月流逝,肉汤之“道”也推而广之,“搭配”不仅成为饮食哲学的基础,也逐渐涵盖了为人处世的方方面面。而现在月饼必须佐以绿茶,红烧肉按照时令和食材的情况,辅以萝卜、土豆或者百叶结,做事需要人,但是不一定需要“人才”,可能一个象春笋样普通的伙伴,就能让肉汤般普通的团队焕发出异样的光彩 … 这所有的一切都源自“搭配”,也源自那投如肉汤的第一片春笋和刹那间的顿悟。
主料
草鸡适量咸五花肉适量竹笋适量

让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜的做法,共4个步骤

让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜的做法图解1

1/4. 草鸡宰杀以后放冰箱冷藏,一斤鸡冷藏一个小时,这个就是排酸。。。。动物死的时候都有一种恐惧的,这样身上某些激素就会分泌出来,要让它自然排解掉,才可以进行下一步。然后切块,

让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜的做法图解2

2/4. 五花咸肉切块,和竹笋一起焯水,这个过程咸肉是去咸排污,竹笋是去草酸。

让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜的做法图解3

3/4. 然后三洋东西放锅里一起炖

让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜的做法图解4

4/4. 炖到五花肉入口绵软鲜香为好。

小窍门

咸肉的咸一定不会去干净的,所以在炖煮过程中还会有咸味出来,最后可以不用放任何调料,如果觉得咸味不够加点盐,鲜味还不够加点味精。
鸡我是从来不放任何葱姜蒜的,味道不会差,大家可以试试。

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营养信息

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  • 让汤鲜起来让你了解你不知道的腌笃鲜热量44 千卡
  • 脂肪0.45 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物21.25 克
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