主料 | ||
春笋适量 | 莴笋适量 | 猪蹄适量 |
咸肉适量 | ||
辅料 | ||
姜适量 | 料酒适量 | 盐适量 |
1/8. 春笋去皮洗净切块,入沸水中稍烫去除草酸和苦涩味,捞出洗净
2/8. 莴笋去皮去叶洗净切块
3/8. 咸肉清水中浸泡片刻洗净切厚片
4/8. 猪脚去毛刮皮洗净斩块,入沸水中烫出血沫捞出洗净
5/8. 猪脚,咸肉放入汤锅,放姜,加水没过猪脚大火烧开,放料酒,转小火炖90分钟左右
6/8. 放春笋,调入适量盐,继续煮20分钟左右
7/8. 放莴笋煮10分钟左右即可
8/8. 鲜美!
猪蹄可换成五花肉或猪排,咸肉过咸可减少盐量或不放盐,剥好的笋如不马上吃,可在表面抹上盐,放冰箱冷藏,可长久保持其鲜味。