主料 | ||
燕麦麸30克 | 鸡蛋2个 | 纯可可粉10克 |
脱脂牛奶80克 | 木糖醇适量 |
1/13. 70g牛奶,麦麸,可可粉混合拌匀备用
,因为麦麸会涨开,所以留一小部分牛奶稍后加
2/13. 鸡蛋蛋黄蛋白分离
3/13. 打发蛋白,最好加一两滴白醋,这样比较稳定不易消泡,加适量木糖醇,我比较爱可可苦味,所以加的木糖醇少,自己看情况加啦
4/13. 打发到硬性发泡后加入蛋黄,继续打。
5/13. 打完后就是酱紫啦
6/13. 这个时候麦麸糊很厚,加剩下的牛奶
7/13. 拌匀
8/13. 把麦麸糊倒入蛋糊,翻拌均匀
9/13. 糊糊入模具,8分满
10/13. 烤箱170度18分钟~
11/13. 出炉后倒扣晾凉
12/13. 来张组织细图,很绵软啦!!!吃完不想念蛋糕啦
13/13. 大概是11个小蛋糕,平均一个才26大卡!烤完立刻吃掉3个!吼吼
可可粉要用纯的,不能是那种加糖粉的啊!