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三明治

三明治

小高粱

小高粱

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主料
面包片适量西生菜适量香肠适量
鸡蛋适量
辅料
沙拉酱适量

三明治的做法,共2个步骤

三明治的做法图解1

1/2. 备菜:洗西生菜、香肠切片、锅中加油打入鸡蛋小火煎熟、烤面包机调成1.5档烤面包片

三明治的做法图解2

2/2. 在面包片的一面涂抹沙拉酱、放西生菜涂抹沙拉酱、放香肠涂抹沙拉酱、再放西生菜涂抹沙拉酱、放煎蛋、放西生菜涂抹沙拉酱、放面包片,把层叠的面包压实,用刀按面包片对角线切开到底,成功!两人份!

小窍门

可以任意食材、任意搭配

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营养信息

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  • 三明治热量673 千卡
  • 脂肪50.38 克
  • 蛋白质37.76 克
  • 碳水化合物14.15 克
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