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辣蒸臭豆腐

辣蒸臭豆腐

老刘家的菜迷

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尽管最近爆出了某些不良臭豆腐制作的恶心过程,但是偶尔自己买点半成品,自己做大概会安全点,毕竟不是路边摊……
臭豆腐本身很咸,油炸其实不太健康,那么就蒸一蒸好了。
主料
臭豆腐适量
辅料
青椒适量小米椒适量适量
生抽适量少许香油适量

辣蒸臭豆腐的做法,共4个步骤

辣蒸臭豆腐的做法图解1

1/4. 食材,臭豆腐泡水,洗净表面的黑渍,去咸。

辣蒸臭豆腐的做法图解2

2/4. 小米椒、青椒、姜切碎。

辣蒸臭豆腐的做法图解3

3/4. 臭豆腐排入盘中,先撒一些姜末。

辣蒸臭豆腐的做法图解4

4/4. 将一半的小米椒青椒碎撒上去,入锅蒸10分钟。拿出后,撒上另一半辣椒,将配料里的调味料调成碗汁,倒在臭豆腐上,最后点几滴香油,即可。

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营养信息

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  • 辣蒸臭豆腐热量1168 千卡
  • 脂肪29 克
  • 蛋白质11 克
  • 碳水化合物4.4 克
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