| 主料 | ||
| 料酒一汤匙 | 花椒一汤匙 | 排骨一大条 |
| 葱随意 | 先抽二汤匙 | 老抽一汤匙 |
| 蚝油一汤匙 | 葱头二小粒 | 黑豆豉二汤匙 |
| 红辣椒一条 | 鸡粉半汤匙 | 生粉二汤匙 |
| 美味香酱一汤匙 | ||
豆豉蒸排骨的做法，共3个步骤
1/3. 把排骨洗净沥干放入大容器将所有放入猛拌
2/3. 拌好盛好盘放在电饭煲蒸
3/3. 看这样好不好吃？不用多说蒸过才知～嫩滑香……
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营养信息
详细信息>>- 豆豉蒸排骨热量2051 千卡
- 脂肪49.13 克
- 蛋白质68.98 克
- 碳水化合物328.34 克
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- 19生粉用法
吃红辣椒100克，热量40千卡
相当于触身式橄榄球5分钟消耗的热量...
吃排骨100克，热量264千卡
相当于手工活176分钟消耗的热量...
吃豆豉100克，热量254千卡
相当于滑冰36分钟消耗的热量...
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