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鱼香肉末豆腐

鱼香肉末豆腐

心清似水淡若云63

心清似水淡若云63

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这道菜是我家饭桌上豆腐最受欢迎的一种做法。豆腐切成小块,用鱼香的做法炖制入味。以泡椒和郫县豆瓣为主调料,里面加了肉末,葱姜蒜末炒香,味道香的不得了。具有咸、酸、甜、辣、香、鲜和浓郁葱、姜、蒜味特色,烹调出来的菜色泽亮丽,味道爽口,非常下饭。每次吃的时候用勺子舀一勺到米饭里拌着吃,别提多香。这道鱼香肉末豆腐不管是独自品尝还是宴请客人,都是不错的佳肴首选哦! 小云家是非常喜欢鱼香口感的菜,什么鱼香肉丝,鱼香豆腐等。口感不是很辣,但是味道很鲜美,是不少人的最爱。豆腐营养全面,建议大家多吃,下面来看看具体做法吧!
主料
南豆腐1块肉末50克
辅料
泡椒20克1勺黄酒1勺
白糖2克大蒜2瓣2克
生抽1勺香葱1根郫县豆瓣酱1勺
水淀粉15克

鱼香肉末豆腐的做法,共8个步骤

鱼香肉末豆腐的做法图解1

1/8. 准备好食材:豆腐,泡椒

鱼香肉末豆腐的做法图解2

2/8. 豆腐切成大小一样的块状,用开水烫一下沥干水分

鱼香肉末豆腐的做法图解3

3/8. 准备配料:泡椒剁碎,大蒜切片,葱切末

鱼香肉末豆腐的做法图解4

4/8. 锅内热油,放入姜、蒜、葱、泡椒、豆瓣酱炒出红油香

鱼香肉末豆腐的做法图解5

5/8. 再放入猪肉末小火煸炒

鱼香肉末豆腐的做法图解6

6/8. 注入清水或高汤半碗,调入黄酒,生抽,白糖,盐

鱼香肉末豆腐的做法图解7

7/8. 再倒入豆腐块中火煮开后,转小火煮至汤汁快收干时,烹入少许醋

鱼香肉末豆腐的做法图解8

8/8. 加入水淀粉勾芡至汤汁浓绸,成盘后上面撒上香葱,口味酸辣,咸鲜的鱼香豆腐就隆重登场

小窍门

1.因为泡椒和豆瓣酱都是咸的,所以盐要少加。
2.中间加水要适量刚好没过豆腐一点就可以了。
3.醋要最后放,放早了醋的味道就淡了。
4.做豆腐的时侯,尽量少动锅铲,用晃动锅子的方法让调味料均匀,否则容易碎烂
5.南豆腐比北豆腐吃起来口感更好,也更容易入味

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营养信息

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  • 鱼香肉末豆腐热量354 千卡
  • 脂肪33.3 克
  • 蛋白质20.7 克
  • 碳水化合物3.7 克
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