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新疆大盘鸡

新疆大盘鸡

真心

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在新疆,大盘鸡那可是家喻户晓,几乎每个人都会做,更是待客必不可少的一道菜,也是每个饭馆的招牌菜。大盘鸡主要是以辣为主,要是不够辣,菜吃起来就会大打折扣,所以吃大盘鸡是很爱上火的,经常不吃辣的人还是要少吃了。
主料
鸡肉,我今天用的鸡腿两条土豆两个尖椒两个
整粒花椒,整粒大料,桂皮,盐,白糖,红干辣椒,料酒,酱油,植物油各适量白面1小碗适量
辅料
适量适量大蒜适量

新疆大盘鸡的做法,共17个步骤

新疆大盘鸡的做法图解1

1/17. 白面用放了半小勺盐的冷水和,要比饺子面软,稍微有点粘手,多揉一会,差不多十分钟,盖好醒着待用

新疆大盘鸡的做法图解2

2/17. 鸡腿剁成块,下入开水锅里焯水捞出待用

新疆大盘鸡的做法图解3

3/17. 在鸡肉焯水的同时准备好葱姜蒜

新疆大盘鸡的做法图解4

4/17. 准备好调料

新疆大盘鸡的做法图解5

5/17. 干辣椒洗净待用

新疆大盘鸡的做法图解6

6/17. 热锅倒油,放入一勺白糖,用铲子搅拌,等锅里冒泡了再放入鸡块

新疆大盘鸡的做法图解7

7/17. 鸡块在锅里翻炒,很快会上色,为了味道好吃,再少放点酱油,放入调料,葱姜蒜,葱和蒜别放完了,留点后面要用,干辣椒,料酒翻炒

新疆大盘鸡的做法图解8

8/17. 差不多翻炒五分钟,倒水 ,大火烧开改小火熬十五分钟

新疆大盘鸡的做法图解9

9/17. 这时面已经醒好了,再揉几下,擀成一指厚的饼,两面摸上油,用保鲜膜盖好备用

新疆大盘鸡的做法图解10

10/17. 土豆削皮,切块,洗净待用

新疆大盘鸡的做法图解11

11/17. 尖椒洗净切好待用

新疆大盘鸡的做法图解12

12/17. 锅里水熬的少点了放入土豆大火烧开两分钟改小火

13/17. 土豆放进去十分钟另起锅烧水

新疆大盘鸡的做法图解14

14/17. 面切成差不多三指宽的条用手压扁,等水开了揪住两头拉成面片放进锅里

新疆大盘鸡的做法图解15

15/17. 拉完所有的面,煮熟捞到盘子里

新疆大盘鸡的做法图解16

16/17. 这时土豆也烂了,锅里要是水太多大火收一下,放入尖椒,剩下的葱蒜,翻炒均匀,关火

新疆大盘鸡的做法图解17

17/17. 做好的大盘鸡盛在捞出来的面片上,大功告成

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营养信息

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  • 新疆大盘鸡热量1223 千卡
  • 脂肪2.7 克
  • 蛋白质16.7 克
  • 碳水化合物96.5 克
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