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红蘑炖鸡腿

红蘑炖鸡腿

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主料
鸡腿1只鸡胸肉1片红蘑1碗
土豆1个胡萝卜半个生抽1点点
蚝油1点点白醋一点点盐1点点
白糖1点点葱，姜一点点

红蘑炖鸡腿的做法，共7个步骤

红蘑炖鸡腿的做法图解1

1/7. 红蘑热水发好，洗净，其他材料切丁备好

红蘑炖鸡腿的做法图解2

2/7. 烧水鸡肉抄一下备用

红蘑炖鸡腿的做法图解3

3/7. 热油放入葱姜，翻炒爆香

红蘑炖鸡腿的做法图解4

4/7. 放入鸡肉，土豆，胡萝卜，翻炒

红蘑炖鸡腿的做法图解5

5/7. 加入佐料，各一勺，可根据自己口味添加

红蘑炖鸡腿的做法图解6

6/7. 放入红蘑菇，翻炒几下加水末过食材

红蘑炖鸡腿的做法图解7

7/7. 大火炖至开锅转为小火，炖至汤汁收净即可，

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营养信息

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  • 红蘑炖鸡腿热量2290 千卡
  • 脂肪28.99 克
  • 蛋白质70.51 克
  • 碳水化合物206.03 克
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