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爆炒猪肝

爆炒猪肝

唇边一丝甜美

唇边一丝甜美

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主料
猪肝250克尖椒10根小米椒5个
适量大蒜适量花椒,鸡精,盐,老抽适量

爆炒猪肝的做法,共7个步骤

爆炒猪肝的做法图解1

1/7. 将猪肝在水里泡一会洗干净,猪肝切片,辣椒切滚刀,姜蒜切丝,葱切段

爆炒猪肝的做法图解2

2/7. 用生粉和料酒把猪肝腌制10-15分钟(我用的是白酒)

爆炒猪肝的做法图解3

3/7. 将腌制好的猪肝冲洗干净,以免炒的时候粘锅

爆炒猪肝的做法图解4

4/7. 油锅烧热将猪肝放进去翻炒至猪肝变色,然后将猪肝盛出备用

爆炒猪肝的做法图解5

5/7. 放入辣椒姜蒜翻炒,至辣椒熟

爆炒猪肝的做法图解6

6/7. 最后加入猪肝一起翻炒30秒加盐,生抽,葱段,鸡精翻炒即可出锅

爆炒猪肝的做法图解7

7/7. 这样美味的猪肝就出锅啦,最好把盘子周围搽一下那样会美观些(我很懒就没有搽)

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营养信息

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  • 爆炒猪肝热量493 千卡
  • 脂肪5.2 克
  • 蛋白质28.5 克
  • 碳水化合物51.3 克
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