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客家酿苦瓜酿豆腐

客家酿苦瓜酿豆腐

clrischeng

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主料
苦瓜1根豆腐10小块猪肉馅半斤
辅料
香菇6朵瑶柱10颗适量
胡椒粉适量酱油少量

客家酿苦瓜酿豆腐的做法,共4个步骤

客家酿苦瓜酿豆腐的做法图解1

1/4. 准备材料。将苦瓜洗净,切段备用;豆腐选用炸过的油豆腐;干香菇、瑶柱用水浸泡备用。

客家酿苦瓜酿豆腐的做法图解2

2/4. 制作肉馅。将泡好的香菇、瑶柱切碎,加入已绞碎的肉馅,放入适量盐、胡椒粉、少量酱油,搅拌均匀备用。

客家酿苦瓜酿豆腐的做法图解3

3/4. 制作酿苦瓜酿豆腐。将肉馅酿入苦瓜中空部分;豆腐一侧戳破后,把肉馅酿入豆腐内;酿好的苦瓜豆腐装盘待蒸。

客家酿苦瓜酿豆腐的做法图解4

4/4. 蒸。将整盘酿苦瓜酿豆腐放入蒸锅内,蒸20min即熟。

小窍门

吃的时候,如果再配上自己腌制的水辣椒,将更能刺激你的味觉。
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营养信息

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  • 客家酿苦瓜酿豆腐热量906 千卡
  • 脂肪18.59 克
  • 蛋白质27.02 克
  • 碳水化合物5.2 克
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