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西葫芦鸡蛋包子

西葫芦鸡蛋包子

梧桐豆儿

梧桐豆儿

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总是做肉包子,宝贝就只是抠馅儿吃。于是今天做一锅素馅包子。希望营养均衡一些。
主料
西葫芦1根鸡蛋4个面粉适量
酵母适量2根

西葫芦鸡蛋包子的做法,共5个步骤

西葫芦鸡蛋包子的做法图解1

1/5. 面团是头一天晚上活好的。感觉汉字就是博大精深,面粉、水,酵母的用量,适量两个字就搞定了。哈哈。

西葫芦鸡蛋包子的做法图解2

2/5. 西葫芦切丝,在横刀切几下,刀工不好的朋友可以用擦版噢。不过我是一把菜刀走天下的人。其实是家里擦板太宽,我拿不住…… 把葱花切碎,能看的到吗?

西葫芦鸡蛋包子的做法图解3

3/5. 炒鸡蛋的时候多放盐,这样馅里就不用放盐了,即使西葫芦很嫩也不会出水哦。

西葫芦鸡蛋包子的做法图解4

4/5. 宝贝捣乱,所以包的过程没有拍下来。追求的是很清亮的素馅包子,所以除了炒鸡蛋加的盐,一把葱花,没有其他配料了。不过临包的时候馅里我加了一把虾皮…… 算荤吗?

西葫芦鸡蛋包子的做法图解5

5/5. 以前都是往笼屉上抹油,这次用的笼布,也很成功。嘿嘿,看着胖胖的包子,心情很好。

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营养信息

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  • 西葫芦鸡蛋包子热量1140 千卡
  • 脂肪11.39 克
  • 蛋白质26.77 克
  • 碳水化合物71.17 克
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