奶香椒盐花生

难度普通
口味咸鲜
工艺烤
用餐人数1-2人
准备时间30分钟-1小时
制作时间2小时以上
厨具电烤箱

放逐的青春

12098人浏览

分享到：

在现如今食品如此花样繁多的时代

花生米依然是一道人见人爱的百搭小食

甜口的可以加入甜品西点中，咸口的可以佐餐入菜

主料
花生适量	纯牛奶1袋	纯净水适量
辅料
八角2个	花椒30粒	盐适量
黑胡椒粉适量	鸡精少许

奶香椒盐花生的做法，共8个步骤

1/8. 将花生用水清洗两遍后沥干水分备用

2/8. 牛奶、纯净水备用

3/8. 花椒、八角备用

4/8. 清洗干净的花生放入八角、花椒，倒入纯净水、牛奶，撒上盐、鸡精

5/8. 再倒少许黑胡椒粉

6/8. 包上保鲜膜，然后放冰箱冷藏室浸泡一夜

7/8. 浸泡入味的花生倒入粉筛，去掉八角、花椒，沥干水分捞出

8/8. 烤箱预热180度，将花生平铺在包有锡纸的烤盘上，上下火烤30分钟

全屏看步骤步骤 1 步骤 2 步骤 3 步骤 4 步骤 5 步骤 6 步骤 7 步骤 8

小窍门

1：花生腌渍的时间越久，味道就会越香
2：烤的过程中需要均匀的翻动几次
3：花生入烤时水分一定要完全烘干，否则口感会发皮

分享到：

本菜谱的版权归作者所有，未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

腰果鸡丁的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>

我要评论：

共12098人查看，0条评论

营养信息

详细信息>>

奶香椒盐花生热量1007 千卡
脂肪51.3 克
蛋白质24.7 克
碳水化合物28.3 克

详细信息>>

食物与运动热量消耗转换

吃纯牛奶100克，热量60千卡具有美容、养颜、美白...之功效，常用于骨折、胃炎、胃溃疡...

相当于郑多燕减肥操10分钟消耗的热量...

最受欢迎的菜

关闭全屏