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西红柿泥炒鸡蛋糕

西红柿泥炒鸡蛋糕

berry喵08

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鸡蛋糕是二十多年前看奶奶做的,如今有了宝宝,经常给她做着吃。黄白相间很漂亮。
主料
西红柿2只鸡蛋4只少许
辅料
2克黑胡椒2克食用油适量

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法,共24个步骤

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解1

1/24. 准备原料:
西红柿(两个)
鸡蛋(四只)
葱叶切段少许

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解2

2/24. 把蛋黄、蛋清分离。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解3

3/24. 另准备一只小碗(需要底部平整,弧度小的)
几滴芝麻油,均匀涂抹碗内四周

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解4

4/24. 搅拌后的蛋黄液倒入小碗中。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解5

5/24. 隔水蒸约5分钟。(水开后小火)

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解6

6/24. 蒸好的蛋黄,比较硬,冷凉一会。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解7

7/24. 蛋清中加入葱段。顺时针画圈绕开(不要像搅拌鸡蛋一样搅起)

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解8

8/24. 将蛋清倒入刚才蒸好冷却的蛋黄上。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解9

9/24. 继续隔水蒸煮,约10分钟。(可以用手按下中间,看看有没有硬硬的感觉,有,就蒸好了)。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解10

10/24. 侧面看蒸好的蛋清蛋白,黄白分明。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解11

11/24. 小碗向下卡,倒出蛋糕。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解12

12/24. 倒出后冷凉。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解13

13/24. 除去多余边角,留出自己想要的部分。切出3mm厚度的长块状。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解14

14/24. 番茄底部 划十字刀口,放入开水中,2分钟。去皮。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解15

15/24. 西红柿切块,鸡蛋糕切3mm左右厚的片。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解16

16/24. 热锅下油。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解17

17/24. 倒入西红柿 翻炒。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解18

18/24. 用锅铲把西红柿压成泥。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解19

19/24. ok后乘出,待用。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解20

20/24. 净锅,放入生姜(去鸡蛋腥)。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解21

21/24. 炒鸡蛋糕,加入黑胡椒、盐适量。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解22

22/24. 翻炒入味。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解23

23/24. 加入西红柿泥。

西红柿泥炒鸡蛋糕的做法图解24

24/24. 翻炒,装盘。

小窍门

黑胡椒、生姜可以去除鸡蛋的腥味。给宝宝拌饭吃 她很喜欢哦~

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营养信息

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  • 西红柿泥炒鸡蛋糕热量153 千卡
  • 脂肪9.91 克
  • 蛋白质14.96 克
  • 碳水化合物7.92 克
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