大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
清蒸鲍鱼仔

清蒸鲍鱼仔

蜗小李的坏脾气

蜗小李的坏脾气

11352人浏览
分享到:
收藏(894)
一直生活在内陆,对于鲍鱼总是可望而不可及,感受那是富足人家餐桌才能有的食物,直到某一天突然在家乐福的超市遇见这货,才幡然醒悟,这货我们也能吃得起。2.9一只得鲍鱼仔,应该不算贵吧。买回家,家中大厨硬说这是海鲜,要吃的就是原汁原味,让我开始的什么麻辣,火爆,炝炒。。。。。全被否定,此刻我的内心是奔溃的,弃置一旁让大厨自己动手作罢!
主料
鲍鱼仔12只蒜末适量料酒适量
食用油适量生抽适量葱花适量

清蒸鲍鱼仔的做法,共3个步骤

清蒸鲍鱼仔的做法图解1

1/3. 首先将新鲜的每一次鲍鱼仔刷!!洗干净!!把肉小心取出(可以借助刀或勺子) 去除肠肚 ,清洗干净后在正面切菱字花刀,将壳洗净。

清蒸鲍鱼仔的做法图解2

2/3. 鲍鱼肉 撒上蒜末、淋上黄酒、 生抽 、鲜贝露腌制。腌制好的鲍鱼摆在原壳中。放入微波炉加热40秒,或是蒸锅烧开水到完全沸腾,放入鲍鱼,大火蒸制3分钟。火候是这道菜的灵魂!!!

清蒸鲍鱼仔的做法图解3

3/3. 蒸好的鲍鱼倒掉多余的汤汁。因为打了花刀,鲍鱼受热卷曲会形成漂亮的松果形,看着就有食欲趁热淋上浇汁,撒上葱花,植物油烧热,淋在葱丝上即成。

小窍门

1、鲍鱼必须清洗干净,特别是边缘的黑色的!!!
2、必须严格控制蒸制的时间。如果时间过了,哪怕只过了30秒,鲍鱼的边缘就会变老了,吃起来就是很绵,切记切记!
3、鲍鱼选择鲜活、个儿大、肉肥厚的,个头太小的不适合做个吃,可以做汤。

点赞(6059)
分享到:
收藏(894)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

清蒸鲍鱼的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11352人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 清蒸鲍鱼仔热量679 千卡
  • 脂肪100.3 克
  • 蛋白质6.8 克
  • 碳水化合物21.3 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看