| 主料 | ||
| 鸡蛋适量 | 火腿片适量 | 黄油适量 |
| 吐司适量 | 黄瓜 番茄等适量 | 芝士片适量 |
自制鸡蛋火腿三明治的做法，共1个步骤
1/1. 将吐司去边锅内煎到两面微焦，用黄油煎荷包蛋，可以撒点胡椒粉更好吃，煎火腿片，将以上和芝士片 黄瓜片 番茄片 等等自己搭配 ，怎么搭都好吃！
小窍门
内容自己加 怎么弄都好吃啊！
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| 主料 | ||
| 鸡蛋适量 | 火腿片适量 | 黄油适量 |
| 吐司适量 | 黄瓜 番茄等适量 | 芝士片适量 |
1/1. 将吐司去边锅内煎到两面微焦，用黄油煎荷包蛋，可以撒点胡椒粉更好吃，煎火腿片，将以上和芝士片 黄瓜片 番茄片 等等自己搭配 ，怎么搭都好吃！
内容自己加 怎么弄都好吃啊！
吃黄油100克，热量888千卡
相当于看电视592分钟消耗的热量...
吃吐司100克，热量277千卡
相当于转呼啦圈55分钟消耗的热量...
吃火腿100克，热量104千卡
相当于民族舞23分钟消耗的热量...
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