大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
银耳百合雪梨汤

银耳百合雪梨汤

风一样的小男孩

风一样的小男孩

11696人浏览
分享到:
收藏(534)
主料
银耳适量冰糖适量雪梨适量
百合适量

银耳百合雪梨汤的做法,共6个步骤

银耳百合雪梨汤的做法图解1

1/6. 银耳,百合泡发

银耳百合雪梨汤的做法图解2

2/6. 银耳泡之后,拿剪刀或刀把银耳剪小块,再清洗干净

银耳百合雪梨汤的做法图解3

3/6. 雪梨削皮切小丁,百合洗干净

银耳百合雪梨汤的做法图解4

4/6. 清水一锅,把百合和银耳先入锅煮

银耳百合雪梨汤的做法图解5

5/6. 煮到银耳有点软了,再放入梨,继续焖煮到烂透(一定要小火,家里有砂锅的更好,用砂锅)

银耳百合雪梨汤的做法图解6

6/6. 银耳烂透之后,加入几块冰糖即可(也可以撒一些枸杞)

小窍门

润肺止咳,消暑解毒(夏季必喝)

点赞(8604)
分享到:
收藏(534)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11696人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 银耳百合雪梨汤热量962 千卡
  • 脂肪1.6 克
  • 蛋白质14.1 克
  • 碳水化合物225.6 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看