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肉粽

肉粽

LZ622

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主料
五花肉适量粽叶适量糯米适量
黑米适量

肉粽的做法,共4个步骤

肉粽的做法图解1

1/4. 五花肉腌制一夜,黑米,糯米泡3小时以上,粽叶煮好洗刷干净备用。一勺糯米,放肉,一勺黑米,再一勺糯米,黑米占三分之一。

肉粽的做法图解2

2/4. 煮肉粽子时在上面放些鸡蛋一起煮,鸡蛋吸收了肉粽香。加够足量的水煮一个半小时,不要马上开锅,再焖到锅不烫手!我焖了一夜!

肉粽的做法图解3

3/4. 开锅

肉粽的做法图解4

4/4. 黑米鲜肉粽十黑茶去腻

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营养信息

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  • 肉粽热量3263 千卡
  • 脂肪55.43 克
  • 蛋白质24.97 克
  • 碳水化合物153.2 克
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