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青蒜炒腊肉

青蒜炒腊肉

蜜丝漾

蜜丝漾

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主料
青蒜适量自制腊肉适量老干妈风味豆豉适量
辅料
红辣椒干适量适量独蒜适量
适量鸡粉适量食用油适量

青蒜炒腊肉的做法,共6个步骤

青蒜炒腊肉的做法图解1

1/6. 主要材料,辣椒干忘了照哈

青蒜炒腊肉的做法图解2

2/6. 腊肉洗净后放开水里煮10分钟

青蒜炒腊肉的做法图解3

3/6. 青蒜洗净后切段,煮熟的腊肉切薄片,辣椒干切段,姜蒜切片

青蒜炒腊肉的做法图解4

4/6. 热锅下油(只要一点就好,因为一会炒腊肉会出油的),先下姜蒜片,小火爆出香味,再转中火爆辣椒干

青蒜炒腊肉的做法图解5

5/6. 辣椒干呛鼻时,下腊肉煸炒出油

青蒜炒腊肉的做法图解6

6/6. 最后下青蒜翻炒,加盐、老干妈风味豆豉、鸡粉炒匀出锅。注意这一步盐不要下多了,因为腊肉本身就挺咸的。

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营养信息

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  • 青蒜炒腊肉热量40 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质2.4 克
  • 碳水化合物6.2 克
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