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鱼香茄子

鱼香茄子

小马哥火夫

小马哥火夫

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和鱼香肉丝的做法一样,不喜欢吃肉的可以尝试
主料
茄子4根

鱼香茄子的做法,共13个步骤

鱼香茄子的做法图解1

1/13. 茄子分段一开四

鱼香茄子的做法图解2

2/13. 肉切丁

鱼香茄子的做法图解3

3/13. 青椒切丁

鱼香茄子的做法图解4

4/13. 葱切块,姜切片,蒜切片

鱼香茄子的做法图解5

5/13. 面粉用水和成糊,放入茄子拌匀

鱼香茄子的做法图解6

6/13. 烧油油烧至8成热下茄子炸,表面变脆,颜色金黄死老出即可

鱼香茄子的做法图解7

7/13. 提前调出调味汁准备一个碗倒入适量的水,酱油,耗油,料酒,盐,味,糖,最后加入陈醋。

鱼香茄子的做法图解8

8/13. 锅烧热加油先炒肉丁,再放入葱姜蒜

鱼香茄子的做法图解9

9/13. 再加入一勺郫县豆瓣酱翻炒,酱炒出香味和红油

鱼香茄子的做法图解10

10/13. 放入青椒丁翻炒一下

鱼香茄子的做法图解11

11/13. 倒入调味汁煮沸水淀粉勾芡

鱼香茄子的做法图解12

12/13. 再倒入炸好的茄条翻炒裹匀芡汁即可

鱼香茄子的做法图解13

13/13. 出锅了

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营养信息

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  • 鱼香茄子热量64 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质1 克
  • 碳水化合物3 克
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