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椰奶番薯绿豆汤

椰奶番薯绿豆汤

刺泡鱼45

刺泡鱼45

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主料
绿豆一小碗紫薯一个黄薯一个
冰糖适量西米适量

椰奶番薯绿豆汤的做法,共5个步骤

椰奶番薯绿豆汤的做法图解1

1/5. 备好所需材料,椰汁是用新鲜椰子榨的汁

椰奶番薯绿豆汤的做法图解2

2/5. 锅里倒入榨好的椰汁,绿豆清洗干净倒入一起煮,放上冰糖,如果难煮的绿豆可以提前泡一下水再煮

椰奶番薯绿豆汤的做法图解3

3/5. 绿豆煮开以后,乘着还没有开裂倒入番薯和西米一起煮,如果想吃西米Q的可以分开煮,煮透明后捞起来泡一下水,绿豆煮熟了再倒进去就可以了

椰奶番薯绿豆汤的做法图解4

4/5. 一碗好吃的椰奶番薯甜点就做好了

椰奶番薯绿豆汤的做法图解5

5/5. 这是紫薯做的,步骤一样

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营养信息

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  • 椰奶番薯绿豆汤热量1504 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质36.34 克
  • 碳水化合物210.1 克
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