主料 | ||
土豆1个 | 芹菜3条 | 青豆酌量 |
西红柿2颗 | 菜椒(红黄)各半只 | 胡萝卜1条 |
老豆腐酌量 | 生抽少许 | 十三香可不加 |
盐依个人口感 | 鸡精可以不加 | 香油少许 |
洋葱少许 |
1/6. 把以上蔬菜择洗干净,切丁
2/6. 锅内倒入橄榄油,油热爆香葱花或洋葱,加入土豆胡萝卜炒软
3/6. 中火炒软之后加入生抽,十三香,盐继续翻炒
4/6. 土豆软一些是为了汤好后的口感,然后依次加入西红柿中火翻炒出汤汁,待有汤汁之后再依次加入芹菜.青豆.红黄菜椒.豆腐,继续翻炒三分钟(时间可根据经验来定)
5/6. 加入开水漫过蔬菜,如果想汤汁多的可以加多些。盖上锅盖小火
6/6. 最后看青豆软糯之后加入香油鸡精,可以出锅盛汤碗里,尽情享受吧!吃后胃里很舒服呦!