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豆腐炖蛋

豆腐炖蛋

露C

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主料
鸡蛋适量豆腐适量
辅料
适量适量鸡精适量
香油适量

豆腐炖蛋的做法,共8个步骤

豆腐炖蛋的做法图解1

1/8. 豆腐切块放在碗中备用

豆腐炖蛋的做法图解2

2/8. 鸡蛋磕在碗里打撒 加入盐水继续打散

豆腐炖蛋的做法图解3

3/8. 打撒的鸡蛋到在切好豆腐的碗中

豆腐炖蛋的做法图解4

4/8. 葱切碎

豆腐炖蛋的做法图解5

5/8. 碗里加入生抽鸡精 香油 切好的葱花备用

豆腐炖蛋的做法图解6

6/8. 锅里翻入适量的清水放上蒸屉放上打散的鸡蛋豆腐一起上锅蒸

豆腐炖蛋的做法图解7

7/8. 大火蒸18分钟

豆腐炖蛋的做法图解8

8/8. 蒸好的蛋豆腐放入调好的汁浇在上面就可以开动了

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营养信息

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  • 豆腐炖蛋热量339 千卡
  • 脂肪13.21 克
  • 蛋白质20.66 克
  • 碳水化合物4.92 克
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