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荆芥糊塌子

荆芥糊塌子

Alina小迪素食簿

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老北京叫糊塌子,中原称为荆芥摊儿。夏天最喜欢荆芥的清香。甚至可以一入夏就自家在阳台花盆里种点小荆芥。这样,如果某个清晨发现家里没有什么菜,还是可以只配合面粉就做一个不错的早餐呢。
主料
荆芥叶适量面粉适量
辅料
五香粉适量适量

荆芥糊塌子的做法,共3个步骤

1/3. 荆芥洗净用手撕碎,加适量面粉、五香粉、盐搅匀,慢慢加水搅成略稠的面糊;

2/3. 底锅倒少量油铺满锅底,将面糊均匀的倒入平底锅(或用勺子辅助,面糊均匀铺底约3毫米),小火煎至一面金黄,翻过来煎另一面;出锅前也可两面反复翻煎几次(掌握不好翻面的朋友就不要来回折腾咯)

荆芥糊塌子的做法图解3

3/3. 可以用生抽、醋、麻油等调汁沾吃。
关于荆芥叶,做汤面捞面最后放进去提味也很好吃。

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营养信息

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  • 荆芥糊塌子热量992 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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