炎热的夏天吃一口冰冰凉凉的胭脂藕消暑解渴哦，用红心火龙果上色很好看
| 主料 | ||
| 藕2个 | 红心火龙果1个 | 白砂糖适量 |
| 蜂蜜适量 | ||
胭脂藕的做法，共6个步骤
1/6. 藕刮皮切薄片焯水
2/6. 焯好后藕片放冷水中
3/6. 火龙果切块
4/6. 火龙果加白砂糖用料理机打成泥
5/6. 把藕放入大碗中，倒入火龙果泥，放入适量蜂蜜，包上保鲜膜放冰箱冷藏3小时以上
6/6. 冰凉可口开吃吧
点赞(8890)
分享到：
胭脂藕的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共10498人查看，0条评论
吃蜂蜜100克，热量321千卡
相当于烤面包128分钟消耗的热量...
吃白砂糖100克，热量400千卡
相当于芭蕾舞83分钟消耗的热量...
蒜蓉油麦菜
锅塌豆腐
饺子
鸡蛋灌饼
青椒土豆丝
龙井虾仁
皮蛋瘦肉粥
奶昔
芝士面包
韭菜盒子
水煮鱼
松仁玉米
