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抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新

小木起

小木起

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馒头,总觉得是比面包好,蒸的比烤的好。 曾经我也崇洋媚外,但现在真心不觉得了。 我们总是喜欢看起来就很美好的事物,比如精致的西点店,陈列着琳琅别致诱人的面包。 可是我们的馒头店,却相形见拙了。 琢磨着,可以把馒头也做得更精致。 于是便诞生了这款--抹茶蜜豆馒头。 文艺清新派。 不
主料
普通面粉(中筋面粉)240克糯米粉20克抹茶粉5克
130克干酵母2.5克白砂糖10克
食盐1克植物油5克蜜豆40到60克

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法,共14个步骤

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解1

1/14. 水称重好直接加入干酵母粉,静置一会儿。夏天用凉水,冬天用温水。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解2

2/14. 依次加入面粉、糯米粉、抹茶粉等所有面团材料。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解3

3/14. 启动和面程序,和面8分钟。静置十分钟,再启动和面程序8分钟,揉成光滑面团。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解4

4/14. 放在室温下发酵成2倍大。现在的室温大概25℃,用了70分钟。不要发酵太久,面团会发酸的。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解5

5/14. 想看看面团发酵好没,可以用食指蘸一点面粉,在中间戳一下,面团不反弹不塌陷,说明发酵刚好。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解6

6/14. 再启动和面程序8分钟,把面团揉回到原来的大小。再整个儿从面包机内桶里取出来,注意不要整个儿拉出来,从底部取。案板上撒点手粉,面团揉圆。最好再手工按揉几下。(想要馒头光洁,组织细腻,就使劲揉。)

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解7

7/14. 把面团压扁,用擀面杖擀开,边擀边转动面团,这样能擀均匀。擀成长方形,在上面均匀撒上蜜豆。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解8

8/14. 从一端卷起来,卷的时候边拉边卷,尽量紧一点。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解9

9/14. 卷好的长条,封口封好,然后从正中间切开。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解10

10/14. 竹蒸笼里铺好蒸笼布,如果用不锈钢的蒸屉,底部可以刷点油,防止面包粘在蒸屉上。把长条的面坯摆在蒸笼正中间,注意边缘留出一定的距离,馒头会再膨胀。我用的是28cm直径的蒸笼。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解11

11/14. 室温松弛20分钟。夏天20分钟,冬天30分钟。这一步必须不能省,不要摆好就马上去蒸。蒸锅放入三分之一或者二分之一冷水,放上生的馒头坯,大火烧开,上蒸汽后中火蒸25分钟。蒸好后焖3到5分钟再掀开盖子。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解12

12/14. 成品咯。松松软软的感觉,里面有满满的蜜豆呢。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解13

13/14. 可以切大块一点。

抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新的做法图解14

14/14. 也可以切薄片。

小窍门

稍微放温一点,可以用面包刀切成片或者块,片和块吃起来的感觉略有不同。注意用带小锯齿的面包刀切起来,才会平整。当然,你也可以直接用手撕着吃。 关于面团的配料,如果没有抹茶粉,可以省略。还有白砂糖,盐和植物油都可以省略。糯米粉可以换成等量的普通面粉,就是中筋面粉。 关于蜜豆,可以买现成的,但最好自己动手用红小豆做,现成的有防腐剂。我就是自己做的,但这次没拍步骤。等下次再做的时候,再发个制作蜜豆的攻略。

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营养信息

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  • 抹茶蜜豆馒头-馒头也文艺清新热量152 千卡
  • 脂肪102.8 克
  • 蛋白质12.5 克
  • 碳水化合物179.9 克
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